とりあえず筋肉痛もおさまり、週末より自転車生活を再開しております。 乗り終わった後のアイシングとストレッチは考えとかないといけない。家ならアイスノンで冷やせるけど、会社ではどうするの?とかね。 また、日曜日にスピードメーターを購入して乗って…
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